Original title: (Sleep really packs a punch)


DO - Deutsche Zeitschrift für Osteopathie, 2023/06, 21(3):4-10. doi: 10.1055/a-2068-1160, type of study: ,art,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

Full text    (http://www.thieme-connect.com/products/ejournals/abstract/10.1055/a-2068-1160)

Keywords:

article [2634]
circadian rhythm [5]
OMT [3925]
osteopathic manipulative treatment [3946]
sleep [78]
sleep deprivation [3]
sleep-wake rhythm [1]

Abstract:

No English abstract available.

Abstract original language:
In diesem Artikel sind Schlafschrittmacher, der Einfluss von Licht, der Schlaf-wach-Rhythmus, der zirkadiane Rhythmus, Schlafmangel, Reparaturvorgänge, Träume, Erinnerungsvermögen und Neurotransmitter das Thema. Des Weiteren werden osteopathische Vorgehensweisen vorgestellt, die bei Schlafstörungen unterstützend zur Wiederherstellung einer guten Schlafhygiene angewendet werden können.