Original title: (Mindfulness and its relevance to osteopathic practice)


Unpublished MSc thesis, Wiener Schule für Osteopathie, 2017/03, 117, type of study: ,exs,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

Free full text   (https://www.osteopathicresearch.org/s/orw/item/3144)

Keywords:

compassion [3]
mindfulness [18]
osteopathic medicine [2108]
self-care [2]
WSO [508]

Abstract:

Background: Mindfulness has been described as an open-minded, non-judgmental, and appreciative attitude which is strongly tied to the present moment. It is an attitude towards oneself and one's environment. Considered to be an essential competence in predominantly non-verbal communication as well as in therapeutic relationships, it requires awareness for original approaches in every new situation and must be understood as a process as well as a result. The aim of the explorative study was to determine the subjects' understanding of mindfulness and its integration in their lives, as well as the subjective complaints. It was conducted with a random sample of 215 osteopaths in Austria. The design was the questionnaire method (paper/pencil and online) with open questions. The data were analysed statistically and by content analysis following the deductive method. Results: The osteopaths' understanding of mindfulness in general was primarily related to the categories “observing“, “appreciation of others/empathy“, “directing one's attention towards oneself/ others/the environment“, and “direct contact“. However, in connection with osteopathic work, the predominant categories were “being mindful in one's actions“, “focussing on others“, “directing one's attention towards oneself/ others/ the environment“, and “appreciation of others/ empathy“. Notably high ratings were given in the dimensions “observe“, “act with awareness“, and “accept without judgment“. The ratings are not associated with sex, age, or workload. The dimension “describe“ received higher ratings in more experienced osteopaths. The more mindful osteopaths had slightly fewer complaints in relation to their job and to themselves. The degree of mindfulness shows hardly any correlation with complaints regarding family or friends. Discussion: The results reflect a mindful predisposition in the interviewed osteopaths. Future studies could be conducted to explore if mindfulness has an impact on therapeutic outcome.

Abstract original language:
Hintergrund: In der Literatur wird Achtsamkeit als eine offene, nicht wertende, auf den Moment bezogene und wertschätzende Haltung sich selbst und seiner Umwelt gegenüber verstanden. Sie gilt als wesentliche Kompetenz in der überwiegend nonverbalen Kommunikation sowie therapeutischen Beziehungsgestaltung, bedarf eines Bewusstseins für eine immer wieder von Neuem beginnende Herangehensweise und ist gleichsam Prozess wie Ergebnis. Ziel der explorativen Studie war die Erfassung des Verständnisses und der Ausprägung von Achtsamkeit sowie von subjektiven Beschwerden an einer Stichprobe von 215 praktisch tätigen OsteopathInnen in Österreich. Design: Gewählt wurde die Fragebogenmethode in Paper/Pencil- sowie Online-Version. Das Verständnis von Achtsamkeit wurde offen erfragt. Die Daten wurden statistisch/inhaltsanalytisch nach deduktiver Methode ausgewertet. Ergebnisse: Das Verständnis der OsteopathInnen von Achtsamkeit im Allgemeinen bezieht sich primär auf die Kategorien “Observing“, “Andere wertschätzen/Empathie“, “Aufmerksamkeit auf sich/andere/Umwelt“ sowie “Unmittelbarer Kontakt“. Im Kontext osteopathischer Praxis hingegen am häufigsten auf die Kategorien “Im Tun achtsam sein“, “Fokussierung auf andere“ sowie “Aufmerksamkeit auf sich/andere/Umwelt“ und “Andere wertschätzen/Empathie“. Hohe Ausprägungen zeigen sich in den Dimensionen “Beobachten“, “Mit Aufmerksamkeit handeln“ und “Akzeptieren ohne bewerten“. Die Ausprägungen korrelieren nicht mit Geschlecht, Alter oder Arbeitspensum. Bei erfahrenen OsteopathInnen ist die Dimension “Beschreiben“ höher ausgeprägt. Bei achtsameren OsteopathInnen zeigen sich geringe Beschwerden in Bezug auf Beruf und eigene Person. Die Ausprägung der Achtsamkeit hängt kaum mit Beschwerden im Bereich Familie und Freunde zusammen. Diskussion: Die Ergebnisse sprechen für eine achtsame Grundhaltung der befragten OsteopathInnen. Inwieweit sich Achtsamkeit auf den therapeutischen Outcome auswirkt könnte Gegenstand zukünftiger Studien sein.